離乳食初期・10倍粥

10倍粥のストック作っていきます

こんにちは。管理栄養士さむちゃんです🐾

離乳食開始から10日間ぐらい重湯を食べてもらったので、10倍粥をストック分も込で作成していきます。

さむちゃん

この記事は次のような人におすすめ！

・離乳食の初回がこれから

・10倍粥の作り方

・離乳食の冷凍ストックをしたい

生米40ｇを研ぐ

炊飯釜に米と水250mlをセット

お粥モードで炊飯

ブレンダーでつぶつぶがなくなるまで回したら完成

15mlの冷凍トレー2枚分できました。キューブで24個ほどです。

粗熱がとれたらすぐに冷凍庫にしまいました。

これでしばらくはストック分の離乳食でやっていけそうです。

保存は2週間を目安に使おうと思います。

まだ1回食なので予備も含めストックは多めですが、量も進めながら見ていく予定です。

そして前回人参とほうれん草を冷凍ストックでこの冷凍トレーを使用してたので、今回分のためにジップロックへ移動させました。

このように保存しました。

これで離乳食の食材が増えても冷凍したらトレーから外していけば効率よくストックの作成ができそうです！！！

いざ実食

10倍粥は野菜みたいな嫌な顔せず、食べてくれました。

15mlだとまだ量が多そうでこれから徐々に食べる量増えるといいなー！

様子見しながら進めて、変化があれば投稿しますね。

それではまた～

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